F.C.Alma大垣スクールブログ

今日からスタッフがひとり増えました☆

スタッフのなかでは最も若い、現役大学生！
それも、はじめての女性コーチというコトで、
イマまでのF.C.Alma大垣にはない新鮮な風を送り込んでくれるよう、
期待したいと思いますo(^-^)o

詳しくは、また後日紹介しますンで、
皆さん、ブログのチェックは、
こまめにお願いしますよォ～o(*^▽^*)o

さて、今日は、
スクールのなかでも最も大所帯の
幼児（水）と高学年スクールの日！

いつも以上に多くの子供が、
グラウンド狭しと走り回っていました！≡≡≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ

そんななか、高学年スクールでは、
インステップキックの練習を徹底！

ただ単にインステップキックの練習をするのではなく、
ボールに対して正面から進入し、
そのままの勢いで振り抜くよう、ゴールを狙うトレーニング！！

蹴る瞬間だけでなく、ボールへの入り方からも
一貫したキレイなフォームが必要とされるので、
苦労しているコがあちらこちらに…。

しかし、完璧にボールを捉え、
大人顔負けの強烈ミドルを、
何本もネットに突き刺しているコもいたりして…v(*'-^*)-☆

コーチの間からも大きな歓声が上がっていましたよ！

インステップキックは、
キックの中でも、最も強く早く遠くへボールを蹴ることが出来るモノ！

そのためにも、イマのうちにクセのないフォームを身に着けておいた方が、
後々のコトを考えるとラクと言えます！

普段の練習時でも、
蹴るポイントやボールへの進入方法について、
気をつけてみてくださいね☆-(^ｰ'*)b

そして、水曜恒例、MVPの行方を左右する
10人vs11人のちょっと長めのミニゲームでは、
グレーチームのユウスケくんが、
開始直後に先制ゴールを挙げる展開！！

その後は、黄色チームの大反撃！
セットプレーから、鋭いパス回しから、
グレーチームに襲い掛かるシュートの数々…

その怒涛の反撃をことごとく跳ね返したのは、
グレーチームのGKユウタくん！！

ゴールゲットしただけでなく、
アイデア溢れるパスや献身的な守備も光ったユウスケくんと、
相手に1度もゴールを割らせなかったGKユウタくんのダブルユーが、
初めてのMVPコンビ受賞に決定です☆ヽ(^◇^)/

ちなみに合計で10本以上のシュートを外した
黄色ビブスチームの3人衆には罰ゲーム＊^(☆。ｘ)

腕立て伏せの模様を、
「ブログに載せるよ！」と伝えたら、
「ブログに載れるだけで光栄ですッ♪」と、
なんとも嬉しいような悲しいような返答…。

今度からは↓のように、
カッコイイ写真でブログに載れるよう、
MVPを目指してプレーしてみてくださいね～(´▽｀)

　

ちなみに今日、人生で初めてホタルを見ちゃいました☆

もちろんテレビとか図鑑とかでは見たことがあるンですが、
自称：都会生まれ・都会育ちのボクは、
生で見る機会はまったくなくて…

マモルくんの手のなかで、
ホワァ～ンと光るホタルを見て、
年甲斐もなくちょっぴり興奮を覚えてしまいました☆

人生で初めての経験をさせてくれた
揖斐の街に感謝…ですね！！！

mihimaruGTの「気分上々↑↑」が
何十回と流れているオフィスで、
ついつい自然とカラダをくねらせてしまう西です♪♪
こんばんは♪♪♪

ホント気分上々にさせてくれる音楽♪
マジメにシゴトをしていても、
気がつけば、DJ-Nishiに変身…┌(★ｏ☆）┘♪

キーボードのenterボタンをスクラッチしてしまいます。。。

しかし、とうとう、
道路を通るクルマからの視線が痛いのが、
気になりだしました。。。

…いい加減、音楽を止めて、シゴトに戻ります。はい。

さて、タイトルにもあるように、
7月22日（土）に、オリベフットサルパーク多治見にて、
リードカップという小学生のフットサル大会が開催されます！

（クリックで大きくなります☆）

今回、F.C.Alma大垣サッカースクール生のなかから、
高学年（5･6年生）を対象に1チーム、エントリーするコトになり、
その参加者を募るコトとなりました☆

多治見だけでなく、
東濃の強豪チームも参加する大きなイベント。

1位、2位、3位のチーム、
そして参加者全員に賞品がもらえるとのコトで、
ホント、気分上々になっちゃいます☆☆☆v(*'-'*)o

クルマで10分ほど走れば、土岐プレミアムアウトレット！
大会の後に、ご家族で買い物も楽しむコトができますよ！！！

もちろん、他クラブ生や少年団に所属のコも参加OKです♪('▽'*)

参加希望者は、練習時に西脇コーチまで伝えてくださいねッ！！

オシム・ジャパンに変わり、4年後に光明を見出した西です☆
こんにちは！

このW杯、日本の闘争心の少なさに
何とも言えないモヤモヤした気分にさせられましたが、
オシムなら何とか日本代表を変えてくれそうです！！！

さて土曜日の今日は、
ピーカン天気に柔らかな天然芝がよく映える
大垣南公園運動場での練習！

日本のグループリーグ敗退に悔しい思いをしたのは、
子供たちだって、同じ。
そういわんばかりに、
ウップンを吹き飛ばすようなゲンキっ子たちで賑わいました☆

子供たちは大はしゃぎで、
ジーコのような指示を出し、

円を描くようにランニングをし、
合図で、中央に置かれたボールを取りにいく、
ちょっと懐かしい椅子取りゲームの現代版！
ボール拾いゲームでは、

子供たちは、笛と同時に猛ダッシュ！
「負けるものか！」と、ボールに向かって突進していき、

日本代表に見習わせたい【闘魂】丸出しで
激しい競り合いを演じていました☆

もう一方のスペースでは、
高学年～中・高生がダイレクトボレーシュートの練習！

しかし…(ﾉ_-｡)

インステップにミートしなかったり…

思いっきり浮いてしまったり…

ボールの落下点に入り込む間合いや位置などが
ちょっとズレるだけで、シュートは枠に飛びません。。。

そんななか、ナイスシュートを放っていたのが
マルコスくんとユウタくん！！(*ﾟｰﾟ)

西脇コーチのお手本と比べてみても、

イイ位置にボールが当たっているし…

カラダ全体でシュートを放ってるし…

なかなかいいセンスを披露していましたv('▽^*)

高学年～中・高生の練習。
最後は、いつもミニゲームで締めるところを、
今日は、なんとF.C.Alma大垣のクラブチームで活躍する
2人のキーパーとPKの勝負をするコトに！！！

1本も決められなかったコは、
モチロン、罰ゲームです！

そのPK！
キーパーの届かない位置を狙って、
ネットを揺らすコもいれば、

ナイスセーブに阻まれるコもいたりして、

結局、1本も決められずに、
罰ゲームの犠牲となったのは、
トモキくん、ユウくん、アキオくんの3人に。。。

罰ゲームでは、
ダッシュでゴールポストを触ってから、

遠くにいるテツコーチを追いかけ、

さらに本気で追いかけまわし、

ようやくスタミナ切れを起こしたコーチに、
タッチをしてから戻ってくるという、

かなりキツ～イ【地獄のランニング】。

それでも、みんな終わってからはステキな笑顔で…

終わってからはこんなFaxも届いたくらいでした(;＾◇＾;)ゝ

（練習に来ていなかった曽我部コーチの話題が大半だったけど…）

そんな、罰ゲームですら楽しいF.C.Alma大垣の練習。
一度みんな味わってみませんかァ？？？(o^∇^o)ﾉ

無料体験も実施していますので、
遠慮なくお問い合わせくださいね♪

2週連続で雨天中止…
水曜日の呪いが木曜日に伝染ってしまったようです。

振り替えは来週の火曜日と水曜日におこないますが、
しっかりと晴れて欲しいですね…。

と、いうコトで、今日はOFFモード！

ミーティングを軽く済ませ、
ウィニングイレブン大会が開かれました！！！

コーチ陣のイメージトレーニングも期待できるこのゲーム！？

あまりにも感情移入しすぎるあまり、

プレイヤーと同じようにカラダを動かしたり、
壊れるほどにボタンを押したり、
ゲームの判定に放送禁止用語を連発したり…

子供たちの前では、決して見せられない姿で、
ゲームに没頭していました☆

初めてこのゲームをする曽我部コーチに押されまくる
てつコーチ…ヽ(´～｀

それでも、終了間際に同点ゴールをあげて、

両手を挙げて大喜び☆∩(^∇^)∩☆

35歳とは思えないような子供っぽい喜びっぷりが
とってもカワイイてつコーチなのでした♪

ちなみに決勝戦は、
ニシワキユナイテッド vs ニーシーミラン！

ニーシーミランが圧倒する展開のなか、
汚いファールを繰り返してきたニシワキユナイテッドが、
ワンチャンスを決めて、3-0で優勝、初代チャンピオンに輝きました☆

コーチにも、スクール生にも無敗を続けている西脇コーチ。
果たして、無敗記録をストップさせるのは、いったい誰なんでしょうか？？

久しぶりに個人ブログを更新した西です☆こんばんは！

「早くブログを書いてくれ～！」と、
マニアックなファンから更新を頼まれていたのですが、

気がつけば、2ヶ月以上サボってたコトになるンですね。

ま、過去には3ヶ月も更新しなかったときもあるンで、
気長に待っていただければ、
それはそれで楽しめると思います☆

スクール生のお母さん方も、
一度覗いてみては、いかがですか？？？

決してあやしいサイトではありませんよ～Ψ(｀∀´Ψ)

さて、こちらは、日々更新を心がけているスクールブログ！

今日も、真剣な中にも笑顔がある
120分の高学年スクールの模様をお伝えいたします。(^-^)

まずは、こちらも2ヶ月ぶりとなった
ドッヂボールからウォーミングアップがスタート！

カラダをほぐすだけでなく、
俊敏性とテンションを上げるのに最適なトレーニング！

もちろんサッカーに必要な状況判断や
ノールックパスなんかのトリックプレーも養えられます！

子供たちの大好きなドッヂボール！
今回は専用のボールを使ったコトもあって、
前回よりも盛り上がり…

巨人の香取を彷彿とさせる
ケイタくんのサイドスローに、

妙な音を発しながら飛んでいく
曽我部コーチのレーザービーム、

自分を狙ったリョウタくんに対して恨みを込めたのか！？
てつコーチのパトリオット追撃砲まで炸裂して、

皆のテンションはいきなり最高潮ッ！！！

そんななか、
最初は「今日はボールが手にかからん！」と
不調を訴えていたシュウヘイくんも
徐々にエンジンがかかってきたみたいで…

唸るような豪腕ぶりを発揮！

逃げ惑うグレービブスチーム目がけ、

豪快にボールをブッ放していましたよ☆

その後は、
日本代表みたいに決定力不足とならないよう
シュート練習を徹底的にこなしてから、

複数の選択肢のなかから、
状況に合わせた最良の判断を繰り出せるよう、
2人vs2人のトレーニングへ！

素早く、そして的確にプレーをするべく
何度も何度もチャレンジ☆

最初は要領が掴めなかったみたいだけど、
徐々に激しくも丁寧なプレーができるようになって。

みんなの上達ぶりに
ちょっとココロが動かされてしまいました…。゜゜(´□｀｡)°゜。

そして、最後はミニゲーム！

MVPを狙って、
みんなが全力プレーを見せてくれるハズなんだけど、

今日は、カンタンなシュートを外しすぎて…

でも、イマは、意識面では相当なレベルアップを果たしている最中！

西脇コーチも言っていた
「意識が変わればプレーも変わる」というコトバの通り、
もうしばらくの時間が経てば、
自然と結果にも繋がってくるハズですよ(ﾟｰ☆)

そんな今日のMVPは、
先週の土曜日にも豪華賞品をゲットしたシュウヘイくん！

今日の試合では、
スーパーダイレクトボレーをネットに突き刺したかと思うと、
こぼれ球を豪快に蹴り込み、2得点の大活躍！！！

波に乗りまくっているワンダーボーイは、
前回のMVPのときも、確かドッヂボールをしたときだったような…

やっぱりアップのときから調子がイイと、
全般的にナイスプレーができるのかな？？？

ドッヂボールだけでなく、
これからも楽しく・レベルアップできる練習メニューを考えていくンで、
みんな期待していてくださいね☆

また、みんなからこういった練習がしたいという希望があれば、
コーチまで伝えてくださいね♪(^ｰﾟ)ﾉ

酒井選手のサッカースクールについての
新聞記事を掲載します☆

 

取材いただいた中日新聞さん・岐阜新聞さん、 ありがとうございました

 

いつも大勢のスクール生で賑わう土曜日！

今日は、元日本代表、
そして現在は浦和レッズで活躍する酒井友之選手を招いて、
特別サッカースクールが開催されました☆

見ての通りの大人数…

F.C.Alma大垣のスクールに入っているコだけでなく、
一般の小学生も来てくれて、
60名を超えるお友達で賑わいました！

子供もモチロン多かったンですが、
父兄の数も段違いに多くて…

子供のサッカーをしている姿を観に来たンでしょうか？
はたまた酒井選手を観に来たンでしょうか？

普段のスクールにはない注目度に驚いちゃいました！w(ﾟoﾟ)w

今日は、サッカースクールというよりは、
ミニサッカー大会といった雰囲気♪

和気あいあいとボールを追いかける…
といったイメージだったのですが、
試合で活躍した選手には、豪華賞品をプレゼントと聞いた瞬間、
目の輝きが違ってきて…(☆Д☆)ｷﾗﾘｰﾝ♪

かなり激しいプレーを仕掛けてくるコも、た～くさん。

そんななか、先に挑んだのは、
賞品に釣られ？一気にテンションがあがった
小学校1･2･3年生のクラス！

酒井選手と長村コーチ、
合計3チームに分かれて、ゲームを楽しみます☆

しかし、まだ幼い世代、とくに大人数というコトもあって、
サッカーというよりはボールの蹴りあいに(´ ▽｀)

それでもボールが動けばイイ方で…

すぐにボールが止まってしまったり…

味方同士で競り合ったり…

360度、味方に囲まれて蹴りあったり…

ボールに対して、キレイな列を作ったりしていました…

それでも子供たちは一生懸命！！

コーチにボールを取られないよう、
カラダを入れてディフェンスしたり…

憧れのJリーガーからボールを奪おうと
立ち向かっていったり…

世界レベルで戦う酒井選手に、ナント！

股抜きを挑んだりしていました！

続いては、高学年の部！

こちらは、西脇コーチ＆酒井選手の2人組が、
大勢の高学年生を相手に戦います！

数的不利のハンデを背負い、苦しむコーチチームに対して、

賞品欲しさで、
目の色がギラギラしている子供たちが、
攻勢を仕掛けてきますッ！

しかし、プロの意地として、
カンタンには負けられません！

大人気ないドリブル！

体格差で封じる作戦！

子供じゃ手も足も出せないリフティングドリブル！

姑息な浮き球パス！

手加減ナシのロングシュート！

セットプレーは本気度100％！

子供以上にギラギラした目つきで、

マジで、サッカーしちゃってました…ヾ(;´▽｀A``

天気にも恵まれた、このイベント！
最後は、みんなドキドキ・ワクワクの表彰式！((o(^-^)o))

コーチと酒井選手がじっくり考えた結果、

コーチチームに混じって、
ダイナミックなドリブルやシュートを繰り出し、
活躍してくれていたツバサくんが

【優秀選手賞】をGet！

浦和レッズ小野伸二選手のユニフォームを着ていたため、
終始「シンジ！」と呼ばれていましたが、
ホントはツバサくんというそうです。。。m(-_-)mｺﾞﾒﾝ

そして、1･2･3年生スクールの【最優秀選手賞】は、
2年生のユウキくん！

常にボールや相手に立ち向かっていく姿勢のため、
名誉の負傷をしてしまうコトもあったけど、

酒井選手いわく、一番目立っていたとのコト。

涙もどこへ？授賞式では、

ちょっと恥ずかしそうにしながら、
adidasのプラクティスシャツを受け取っていましたよ('-'*)

そして、4･5･6年生の【最優秀選手賞】は、
シュウヘイくんが獲得！！

ユウキくんとは対照的で、
こちらは、なぜか

酒井選手の方が恥ずかしそうでした。。。

そんなシュウヘイくん！

大人顔負けの強烈シュートを何本も放ち、
止めた酒井選手もビックリ!?(ﾟ〇ﾟ;)

これからも正確でスゴイ威力のシュートを
どんどん磨いていって欲しいと、言っていましたよッ☆

今回のイベント、たったの120分と短い時間だったけど、
プロを身近に感じてもらい、
いろいろな刺激を与える機会となったと思います。

子どもたちに夢を与え、
スポーツ活動を促進することを目的に、
これからもスポーツに関係するさまざまな人々を招待していこうと考えていますンで、
今日来れなかったお友達も、次回は参加してくださいね～♪

その他の写真はコチラからダウンロードしてください

本格的な梅雨のスタート。

多少の雨ならば練習できるンですが、
今日のような強雨では…

幼児はモチロン、
さすがに中学年スクールも中止になっちゃいました。

しかし！！！
久しぶりのスクール全面中止に落ち込むスタッフを救うために！？
F.C.Alma大垣のオフィスに、スペシャルゲストが来てくれました！

来てくれたのは、
スクール＆クラブにも入ってくれている
2年生の友旗クンと年長さんの出海クン！

自発的に掃除を始めた犬飼ブラザーズは、

奥に行けば行くほど、どんどんタイムスリップしていくオフィスを
キレ～イにしてくれて…

ご褒美として、

　
西脇コーチから、ステキなプレゼントをもらっていましたよ☆
　
　
　
その後は、F.C.Alma大垣オリジナルウェア類を試着。

身も心もアルマ一色！
ウェアも大変気に入っていただけたようで、

ジャージや練習着、パンツ、ソックス、バッグなど、
兄弟揃って一式、ご注文くださいました☆

ボクらも子供たちがジャージを着る様を見たのは初めて♪
とっても強そうで、めちゃくちゃ可愛かったですよ☆

このオリジナルウェア。
F.C.Alma大垣のクラブ生だけでなく、
スクール生にも購入いただけます。

今後は、気軽に試着できるよう、
120㎝から各サイズを練習場に持っていきますので、
ご希望の方がいらっしゃったら、遠慮なくコーチまでお尋ねくださいね☆

空梅雨かと思ったのも束の間、
いよいよ明日から本格的な梅雨に突入しそうです！

せっかく体験生が増えてきたにも関わらず、
雨天で振り替えってなると、気分も滅入ってきますね。

W杯で見るドイツの清々しい天気を見ると、
余計落ち込んでしまうでしょう。(>_<;)

でも、梅雨がないと、農作物とかに大きな影響が出ちゃうので、
ガマンしなきゃ、仕方がないですよね。。。

と、いつにないマジメな出だしで始まったそんな今日、
ちょっとおマセな高学年Boysを集めたスクールがおこなわれました！

ボールを使っての鬼ごっこや、

俊敏性とカラダの使い方をトレーニングする1対1、

ルックアップしてのドリブル練習など、

今日はとっても集中した練習ができて、
充実した時間を過ごせました！(＾▽＾)/

そして本日のメインイベントは、
皆お楽しみの、【コーン当てコンテスト】！！

ゴールに吊るされた2個のコーンを目がけて、
出されたボールを蹴りこむこのゲーム。
カンタンそうに見えて、なかなか難易度が高いンですよ☆

…と言ったスグにもかかわらず、
いきなりコーンに当てたのは、野原優太クン！

ゴールキーパーとしてゴールを守る優太クンは、
1対1でもキレのある動きを見せて…

競り合いから突破、ダイナミックなフォームでシュートと、
MVPに近い活躍をしていましたよ☆

しかし、その後は、
どのコもわずかに標的に当てるコトができず…

瑶平クンは、惜しくもクロスバーに弾かれ

壮太クンのキックは、コーンに当たるも、

枠の外のハミ出た部分に当たったという判定…(T△T)

皆がどよめいたのが、
再チャレンジした瑶平クンのシュート。

大きな弧を描いてコーンに向かっていったボールは、（クリックで拡大します）

ゴールを繋ぎとめている鎖の留め金に直撃！（クリックで拡大します）

ゴールから留め金を外してネットに付け直すという、
コーンに当てるより何千倍も難しい奇跡を起こしました！！(* □ )~~~~~~~~ ﾟ ﾟ

『もう、誰も当たらないのか…』
諦めかけたその時、救世主が現れます！

大垣東小学校でモテモテとウワサの山本明央クンが
急激に曲がるカーブで、

コーンをクリーンヒット！！！

それまでも、コーン付近に何度もボールが行っていたあっくん。

スクール生のなかで、一番当たる気配を漂わせていただけに、
当然といえば当然の結果かもしれません！

ノリにノッたあっくんは、1対1でも好プレーを連発！

最後のゲームでも、しっかり守備をして、
相手の攻撃を0点に抑えていました！！

以前から集中してボールを蹴れたときは、
すごくイイ動きを見せていたあっくん。

たま～に、こんなプレーもしちゃうけれど、

今日は文句なしのMVP！！！(*^▽^)/★*☆ｵﾒﾃﾞﾄ♪

思えば一番最初にR24Blogにコメントをくれたのがあっくんでした。

最初にスクールへ来たときと比べても、
技術的にも精神的にもドンドン伸びているのがわかります！

これからもコーチの言うコトをしっかり聞いて、
もっともっとサッカースキルを伸ばしてください♪

コーチ一同、応援していますよッ（☆д・）

日本中が息を呑んで見守ったオーストラリア戦。

その試合中に、ボクは、
とあるコーチと携帯メールをしていました。

しかし、その内容は、

（日本のゴールに）あれはキーパーチャージだろ？

ガンバレ！ガンバレ！ビドゥカ！

負けるべくして負けたな（笑） 中盤のプレスも競り合いもなければ、やりたい放題！ これで勝ち点3は美味しいよ

と、かなり無礼なモノ。

非国民とも思える不届きなメール、
いったいだれの送信メールだったのでしょうか？

本人の名誉のために、一切お答えいたしませんので、
悪しからずご了承くださいませ。（｀ー´）

さて、土曜日に引き続き、
火曜日の低学年スクールも記録更新！

日本の敗戦を受け止め、
様々な表情をする元気ッ子が、14人も集まってくれました☆

初めてボールを蹴るコもいるなか、
リフティングにチャレンジ！

リフティングは、カラダの様々な部分でボールをつくことによって、
ボール感覚を養うための練習！

トラップやボールコントロールの基礎となるので、
なるべく早い時期に習得しておきたいところです！

とはいえ、低学年では10回以上できるコが珍しく…

ボールを上に蹴るコトを身につけさせるために、
ワンバウンドで練習したり、

ボールを良く見て、
ノーバウンドでリフティングに挑戦したり、

そして、なぜか自分がボールにリフティングされちゃったり、

それぞれコーチに教わりながら、
自己記録に挑んでいましたよ！

その後は、パス＆シュートの練習！

コーチにパスを出し、
その折り返しをインステップキックで、
豪快にシュートo(｡･ﾍ･θ☆

髪の毛を短くして、
一瞬、誰だかわからなかった省吾クンも

逆に一発で誰かわかってしまう
奇抜なライン剃りの大地クンも

新たにスクールに入会してくれるコトになった祐哉クンも

足の甲でミートするコトに成功！

思いっきりネットを揺らしていましたよ！

それにしても子供のカラダはホントに柔らかいもので、

大人では、せいぜいこのくらいが精一杯なのに…

まるでバレエダンサーのような侑季クンや

体験で来てくれているトモヤくんに関しては

写真からもはみ出るくらいの
スーパーキックを見せてくれていました！(ﾉﾟ□ﾟ)ﾉ

でも、そんな子供たちも、
いずれはこんなふうに…
年齢とともにカラダは硬くなっちゃうのかなぁ…
と、ちょっと心配になってきちゃいました(´Д｀) =3

1ヶ月間、世界がサッカーで染まる祝祭の始まり！
当然、開幕戦も見入ってしまった西です☆こんばんは。

昨日の試合を観た感想ですが、
今回は、ボールの質がすごくイイことに驚き！

こりゃ、ミドルシュートや無回転シュートなどの芸術ゴールが増え、
面白い試合がた～くさん期待できちゃいますよッ☆

そんな今日は【イングランド】vs【パラグアイ】などの3試合！

コーチの勝敗予想は、

　西脇コーチ…イングランド3-0パラグアイ、
　てつコーチ…イングランド2-1パラグアイ、
　西ディレクター…イングランド1-0パラグアイ

と、イングランド有利の流れ。

果たして、コーチの読みは正しいンでしょうか！？

結果をお楽しみに～！！！ψ(｀ー´)ψ

さて、先週は11人と、
過去最大の賑わいを見せた小学1・2年のスクール！

今日は、なんと…

17人の子供たちで賑わいました♪

でも、イイことばかりではなくて、
イマまで通ってくれていたコへのサポートが少なくなってしまって、
ご迷惑をかけるコトに…

コーチ一同、深く反省しておりますので、
何卒よろしくお願いいたします☆

さて、鬼ごっこから始まった今日の練習！

コーチにタッチされると凍り付いて動けなくなる

こおり鬼や

鬼に捕まえられたら、手を繋いで鬼に加わる

手つなぎ鬼など、

てつコーチだけでなく、曽我部コーチも入ってくれて、
いつもよりも、もっと笑顔で咲き誇りました！

続いておこなわれたのは、

ドリブルしてから、ボールを止めて、
障害物に向かってランニング＆ジャンプ！

カラダ全体を使って勢い良く前転し、

コーンバーの間をくぐって、戻ってくる

9人vs9人の2チームによる
みんな大好き！リレーゲーム！！！

相手チームの速さが気になるようで…

となりの競走相手を意識して、走るコも多数。。。

そんななか、最大の難関は、
前回、てつコーチも苦しめられたコーンバーすり抜け！

それまではイイカンジで進んでいても、

コーンバーの場面になると…

!?工エエェ(ﾟ〇ﾟ ;)ェエエ工!?

みんなスムースにくぐれないなか、
一番キレイ、しかも素早く通過できたのは、

ナント、身長178センチの曽我部コーチ。

子供たちは、みんな揃って「早ェ～！！！」と声をもらす
隙間を一瞬で潜り抜ける、ムダのないその動きで、
奇跡的な逆転劇を演出！

スクール生も、曽我部コーチも、

一緒のポーズで喜びを爆発させていました(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪

その後は、1年生・2年生に分けて、
1対1のボール奪い競争！

先までの笑顔モードから一転して、
真剣な顔で勝負する子供たち。

負けたくない気持ちを全面に出して闘う姿を見ると、
心身ともに鍛えられている様子がわかります！

そして、もちろん、
サッカーボールを使った練習も盛りだくさん！

ダイレクトでゴールを狙うシュート練習では、

動いているボールに、
足を当てるコトに重点をおいたり…

強烈で正確なキックを蹴るためには、
どうしたらイイのかを考えたり…

各々の進度にあったトレーニングに調整していましたよ☆

そして、ラストのミニゲームでは、
みんなで1つのボールを追って…

時には、厳しく競り合ったり、

ゴールを決めて喜んだり、

ちょこっと痛い目にあったりしたけど、

最後は、なぜか笑顔の決めポーズで

今日も無事、練習が終わりました☆＾∇゜)
　
　
　
さて、来週は、浦和レッズの酒井選手を招いてのスクール！

今日以上に多くのスクール生で賑わうと予想されますが、
スタッフもご迷惑をおかけしないよう頑張ります☆

なお、体験生・お友達の参加もOKとなっていますので、
必ず事前にメールでご連絡くださいねッ！

定員50名となっていますので、よろしくお願いいたします♪

HappyBirthdayてつコーチ♪

6月7日。
とうとう35歳になってしまった、てつコーチ！

最近の目覚ましい活躍（？）は、
すでにご報告の通りですが、
ホント冗談抜きで、スゴイ頑張りをみせてくれています。

幼児や低学年のスクールでは、
生徒が増え続ける中、常に高い満足度を提供！

その背景には、学ぶ姿勢を怠らず、
子供たちの視線に立った指導を徹底する姿があります。

これからもベテランらしく熟練のテクニックで
ますますの磨きのかかった活躍を期待したいところですが、

昨日のスクールでは、なんと！！！

「いつまでもハタチの気持ちで！」と、

№20のユニフォームを身にまとっての登場！

スクール生にひとり紛れて戦ったボール取りゲームでは、

子供に負けず、抜群の飛び出しを決めて

イチバン早くボール地点に到達！

勇祐クンに、大事なユニフォームを引っ張られるも、

本気度100％のダッシュで、

大人気ない走りを披露していました☆

子供たちと同じ目線に立って頑張るてつコーチ！
「おかげさまで毎日楽しく充実した毎日を過ごせてます」と
感謝のコトバを語っていましたよ！

（ケーキをプレゼントしてくださった美人お母様方、ありがとうございました☆）

と、そんな昨日のスクール！

仲間に裏切られた勇祐クン…

キレイな放物線を描いてコーンに当てたナベくん…

レギュラーの西川クンのように座り込む瑶平クンなど、

いつもと同じような（？）姿がみられましたが、
MVPに選ばれたのは、
揖斐のファンタジスタ河瀬龍洋クン！

壮太クンからのセンタリングに、
ニアサイド頭から突っ込んで、突き刺したゴールは、
コーチのみんなから絶賛の評価！

でも、それだけでは小岩諒大クンが挙げた2得点に劣り、
MVPに至らなかったハズなんだけど…

じゃあ、なんでMVPだったンでしょうか？？？

下の写真（背番号④）を見て考えてみましょう！

わかるかな？

そう！
絶妙なポジショニングと、
冷静にゴールを狙う意識！

これらの能力がズバ抜けて長けているンです！！

いつもコーチに言われる距離と角度！
そして、まず第一にシュートを考える姿勢！
これを自然にできているからMVPに選ばれたンですね☆

まだMVPを獲得してない人も、
既にMVPに輝いた人も、
少年団やクラブの試合では、
それらのことを意識してがんばってみてください！

次回のMVPは、いったい誰？
来週の水曜日をお楽しみにねッ♪

ブログの写真を褒められて、
ちょっと調子に乗っている西です☆こんにちは。

子供たちのゲンキでカワイイ姿をカメラに収めて、
ブログに載せる。

そんなウラには、写真を撮って、
パソコンに取り込み、選別してから、
記事を考え、キーボードを叩く…といった地味なシゴトがあって。

軽く、1記事に1時間は要しているンです（;´▽｀A``
　
　
　
そんなボクがココロ痛めるのは、
お蔵入りになってしまったナイスショットの数々…。

「ステキな写真なんだけど、記事に連動性がなくて…」
「カッコイイ姿なんだけど、体験生だから…」
「面白い写真なんだけど、過激すぎて載せられない…」と、
様々な理由で闇に葬り去られる写真が、
ボクのパソコンには多数眠っています。

もちろん、ブログに採用された写真も残っていますので、
もしもデータが欲しいとおっしゃる方がいましたら、
遠慮せずにメールくださいね！！！
解像度の大きいデータでお送りいたしますよ！！！

以前お伝えしました中日新聞の記事をUPしました☆

クリックで大きくなりますよ！！！

今日のブログは、ちょっと趣向を変えて…

F.C.Alma大垣のトレーナーを務めてくださる村橋喜代久先生による
保護者向け栄養講座をお伝えいたします☆

一流のアスリートを育てるためには、バランスのイイ食事が不可欠。

しかし、イマのコたちは、偏食・小食・野菜嫌いが多く、
朝食を摂らないコも増えてきます。

なんで朝食を摂った方がイイのか、みなさん説明できますか？？？

その謎解きとして、今回は、
朝食をちゃんと摂っていますか？①をお送りいたします☆

保護者のみなさん、メモを片手にご覧くださいッ！！

現代の子供たちは「飽食」という非常に恵まれた環境にあります。それがゆえ、食品を選び摂取する＝好きなものを好きなだけ好きなときに食べるといったことが起こっています。運動をしている・していないに関わらず、成長期の子供にとって朝食がどれほど重要なものかを説明させていただきます。

【朝食の身体的効果】

① 朝食は1日のリズムをつくる

朝、太陽が昇ると目が覚め、顔を洗い、朝食を摂り、学校に出かける。昼になると昼食を摂り、1日の勉学を終え、夕方帰宅し、夕食を摂り、くつろいで寝るという1日の生活のリズムがあります。大脳の視床下部に生物時計があり、刻々と時を刻んでいるのです。朝食は1日の活動を始めるあたり、リズムを作り出すのにぜひとも必要なものです。朝食を抜くと、このリズムが崩れてきます。リズムの崩れはやがて体調の崩れにつながり、健康を損ねてしまうのです。

② 丈夫な身体をつくる
成長期にある子供は体が小さくとも、たくさんの栄養素を必要とします。1日の活動のためと体をつくるために必要なのです。朝食を抜き、昼食と夕食をとっても、栄養所要量(1日に必要な栄養素量)を満たすことはできません。3食しっかりとって、初めて必要な栄養素量が充足されるのです。

③ 脳のエネルギー補給
脳はブドウ糖を唯一のエネルギー源にしています。しかも脳はブドウ糖を大量に消費します。不思議なことに、寝ているときも起きているときも脳のブドウ糖の消費量は同じで、その量は1時間当たり5g消費します。夕食でとったブドウ糖は肝臓でグリコーゲンとして蓄えられますが、その量には限界があり、60gしか蓄えられません。すると60/5＝12時間ということになり、たった一晩でせっかく蓄えた脳のエネルギーはかなり減った状態になってしまうのです。目が覚めた時には脳のエネルギーは不足しています。そこで朝食により脳のエネルギーであるブドウ糖の補給をする必要が生じてくるのです。朝食を抜くと、血液中のブドウ糖が不足、いわゆる低血糖の状態に陥っています。これは体にとっては一種のストレス状態なのです。いらいらはもちろん、頭を働かせるエネルギーがありませんので、勉強に身が入らない、集中力がないなどが起こっても当たり前のことです。朝食を抜くと成績が下がるという大学生の成績と朝食の関係を調べたデータもあります。朝食は脳に影響を与えることが証明されています。脳を燃料不足にしないためにも朝食は必要なのです。

④ 体温を上昇させる
食事を摂ると体が温まります。とった栄養素が代謝されるのに熱を発生するからです。体温の上昇とともに脳の温度もわずかに上昇、脳のウォームアップができるのです。脳を活性化し、「やる気」を起こさせてくれます。脳を活発に働かせるためには朝食は欠かせないことです。

次号以降に「朝食を摂らない子供の特徴的な現象」や「こんな朝食がよいのでは？」といった内容で連載していきます。皆さん、お楽しみにッ☆

参考資料：「朝食と砂糖」女子栄養大学　助教授　三浦　理代

いつも爽やかなブログをお届けしている西です☆
こんにちは！

緑が映える季節になりましたね。

6月に入ったコトを実感させてくれる、
そんな緑一面のグラウンド。

今日は、ボクのココロのように熱く、
清々しい風が流れる大垣市南公園グラウンドで、
サッカースクールがおこなわれました(ﾟｰ☆)

いつもゲンキな子供たちで賑わう小学1・2年のスクール！
今日は、なんと…

てつコーチもビックリ☆
11人ものお友達が集まってくれました！

兄弟が一緒にサッカーを楽しめるのも、このスクールの魅力。
お兄ちゃんと、弟と…
仲良くボールを追いかけていましたよ！

まずは、ケガも治って元気イッパイ♪
彗クン、季クンの腕白2トップ！

カラーコーディネイトがオシャレです☆

パズルのようにピッタリ重ねあいそうな
仲良し恐竜ブラザーズ！

積極的にシュートを放ち、ゴールも決めていましたよ♪

そして、兄弟じゃないけれど、

ウェアも名前も一緒のWユウキ！

と、キレイにペアルックが並んでおりましたよ！！！

鬼ごっこに続いておこなわれたのが、障害物リレー！！

飛んだり、走ったり、くぐったり…
全身を使って、基礎運動能力のUPを目指します！

人数が11人とハンパだったため、
てつコーチが助っ人で入り、
6人vs6人の対戦に！

子供たちは真剣に、ジャンプしたり、

でんぐり返しをしたり、

一進一退の攻防を見せ、アンカー勝負に！

しかし、平均年齢をケタ違いに上げてしまう、てつコーチが、

まるで、行き倒れになってしまったかのように、
バーに挟まれ、

チームメイトからブーイングを食らっていました…。

そんなこんなで、とっても楽しいサッカースクール☆
無料体験は、引き続き参加OKなので、
お友達や兄弟を誘って、遊びにきてくださいねッ♪

来週後半からはいよいよジメジメした梅雨に突入するそう…。
でも、同時にW杯も始まるンで、
ちょっとワクワクしちゃいます！

みんなの優勝予想は、どこかな？
また、スクールのときに、教えてね！

追記：
練習後、ドリンクの差し入れありがとうございました☆
コップをグラウンドに忘れていたコトに今ごろ気づきました…。（;´▽｀

いよいよ8日後に迫ったFIFAワールドカップ！

みなさんの優勝予想は、どのチーム？？？

ボクの予想は、ブラジル！

西脇コーチは、イングランド！

曽我端コーチは、オランダ！

そして、
てつコーチは…トルコ！！！

なんという暴挙！

ワールドカップに出ない国を選ぶという異次元の選択に、
コーチ陣、一同ア然…。（´ρ｀）

エリック・カントナを意識したのでしょうか？
不自然に襟まで立てだしたてつコーチ！

てつブームは終焉を迎えてしまったけれど、
お茶目さは変わらず、
スクールの癒し系キャラとしてがんばっていますよ☆

と、そんなコーチ陣でお送りする中学年スクール！

今日は体験生がたくさん来てくれて、

なんと、12人もの面々が集まってくれました♪

そんななか、いつもよりも負けん気を出して頑張っていたのが、
髪の毛も短く切って、男らしくなった響クン！

F.C.Alma大垣の練習に参加してから、2ヶ月。
トラップも、パスも以前とは見違えるほど上達♪
コーチからたくさん
「ナイス、ヒビキ～！！！」の声をもらっていました☆

また、スクールに来てから1ヶ月しか経たないユーギくんも、

積極的に声を出したり、
思いっきりスペースに走りこんだり…
とてもイイ動きを披露！

中学年スクールのムードメーカー的存在のユーギくん！

ヘディングでは、ボールを怖がらずに何度もチャレンジ！

爆弾ゲームが大好きで、今日の練習でもやりたがっていたけれど、
他の練習でも集中して頑張るユーギくんの姿を見るコトができて、
とってもうれしく思いましたよッ☆

そして、最後におこなわれたミニゲームは、
【コーチ軍団】 vs 【スクール生軍団】の対戦！

コーチたちも真剣勝負！
大人気ない？！
試合前から、心理戦によるかけひきがおこなわれていました☆

コーチチームには、

小学校2年生の友旗クンが助っ人で入ってくれて。

身長差約半分！

西脇コーチとの凸凹2トップで挑みました！！！

しかし、試合のほうは、

友旗クンがPKを外したり…

湧李クンが豪快にネットへ突き刺したり…

そして、なぜか
四股を踏むユーギくんの姿があったけど、

一進一退！手に汗握る展開ッ！

そんななか、延長戦でVゴールを決めたのは、

スーパー2年生との呼び声高い近藤研太クン！

ファーサイドを狙うとみせて、
実際は角度の狭いニアサイドに蹴りこむという
ハイレベルなシュートテクニックも驚きですが、

3・4年生のなかに入っても物怖せず、
相手やゴールに立ち向かっていく頑張りが、
勝負を決めるVゴールにつながったといえます！

てつコーチと同じく（？）、
普段は、こんなお茶目な研太クン！

ユーギくん、研太クン、そして、てつコーチ。

これからもみんなを笑顔にさせてくれるお茶目なキャラクラーで、
一緒にサッカーを楽しみましょうねッ♪